ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 久しぶりに紙の本を読んでみて、とても深く落ち着く体験をしました。とにかくリラックスできて純粋に楽しい。読んでいるのは、益田ミリさんのコラム集『東京あたふた族』。このような文章…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 平均点コンプレックスは、長所だった。 小学校の頃から勉強はずっと中の上をふらふら、特に得意な科目もなく、かと言って特に苦手な科目もありませんでした。 大人になってから、それが何…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 自分自身にアポをとる。 自分を労ろうと言われても、どうやればいいかわからなかった頃、このアドバイスを聞いて実践しています。 それは自分自身にアポイントを取ることです。例えば歯医…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 同級生や親戚など、近い存在の人が社会的に上の地位についたり、順調に昇進していると、素直に喜べない自分に気づくことがあります。 一通り、自分の現実に落胆したあと、この言葉が心を軽…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 自分のためにグリーン車を使う。 1時間以上電車に乗ることが増えたとき、連休で混んでいるなぁと思ったので、グリーン車に乗ってみました。料金は追加で1000円。 結果、グリーン車に乗って…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 コーヒー1杯分のご馳走で豊かな心が手に入る。 先日、いつもお世話になっている人にスタバをご馳走しました。ご馳走と言っても、貯めていたスタバのポイントを使っただけなのですが。この…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 オンラインの認知×リアル対面のすごいパワー たぶん私この人の事は、ほぼ一生忘れないだろうなぁと思った体験があります。前職でお客さまへのレクチャーを担当していたとき、ある歌手の方…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 自己肯定感はブーメランのように遠くへ行くけど、ちゃんと戻ってきてくれる。 よく言われることですが、他人と比べるのではなく、過去の自分と比べるのが正解ですよね。しかし、ついつい他…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 いい子ゾーンから少しづつ離れてみる。 自分で言うのもなんですが、子どもの頃は自他ともに認める｢いい子｣だったと思います。親や先生の言うことはちゃんと聞いて怒られることもほとんどあ…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 今日は、朝9時からスタバへ行きました。なぜなら、面倒だなと感じていた仕事をお昼までに終わらせる必要があったから。 家でもできるけれど、きっと捗らないことはわかっていました。なの…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 自分を褒めて、褒めて。 落語などで登場する『太鼓持ち』という男がいます。偉い人や主人に対して、良いも悪いも関係なく、ひたすら持ち上げてヨイショしまくる人。とりあえずおだてて偉い…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 現在、ふつうの賃貸マンションに住んでいます。ただ、条件が少し変わっていて。4年間契約で更新不可。つまり4年後には必ず引っ越してくださいという条件です。 引っ越した当初は4年後なん…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 現在、耳鼻科の待合室で待機中。花粉症の薬をもらいに来ています。この時期、耳鼻科はふだんの患者さんに加えて花粉症の患者さんもいるので待合室はとても混んでいます。そしてここの病院…

ブログをお読みいただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 来てほしいお客様を集客するときに忘れがちなこと。それは、発信するときのテンションです。 先に答えを言うと、発信するときは、素のリラックスしたテンションで書いて投稿することがポ…

ブログをお読みいただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 目指したい人と、羨ましい人は微妙にちがう。 つい最近まで、私が目指していた人はこんな人でした。 ・毎日家の掃除をして家事をして、子どもがいればお世話もして、かつ自分も綺麗な格…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 来月行われる『女性のための起業セミナー』の予約をとりました！ 初めての起業系のセミナー。まだ行ってもいないのに、なぜこんな喜びの報告をしているかというと、ちゃんと決断できたから…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 他人に感謝しなさい、周りの人のおかげ様。 物心ついた時から、周りの人への感謝をしなさいと教えられますよね。自分ひとりでは生きていけない、周りの人の支えがあるから今の自分があると…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 ある日、外出先で打ち合わせが終わり、仕事の関係者の方と別れるときの出来事です。 先方「僕は次の仕事で〇〇方面に向かおうと思うのですが、絢子さんはどうされますか？」 私はこの後な…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 先日、ふだんあまり行かない麻布に行きました。その時、ふと麻布台ヒルズができたことを思い出し、1時間ほど時間があったので行ってみることに。麻布十番駅から歩いて向かったのですが、め…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 ・子ども1人なのに、大変とか言っちゃダメだよね ・正社員じゃないのに、子どもを保育園に預けてるなんて、甘えてるよね つい最近まで、私はずっとこのことが心に引っかかっていました。い…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 流れ星に願いを叶えられる人は、常に願いや希望を考えている人だと聞きました。 確かに思い当たる節はあります。先日、1人横浜で自由時間になることがありました。久しぶりに子どもがいな…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 昨日の夕方、何気なくデパ地下に寄ってみたらびっくり。人が大勢賑わってすごい活気でした。一瞬、何かイベントでもやってるのかな？と思い周りを見回したところ、納得。来週にバレンタイ…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 競合他社を考えてみる。 同じ業界で似たようなサービスをしている会社のこと。お客さんを取り合っている会社。新卒で就活をしていた15年くらい？前は、いかに競合他社の情報を集め、志望す…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 先日、幽霊会員になっていたサブスクのサービスを、やっと退会しました。頭の中で繰り広げられた退会の流れが面白かったのでシェアさせてください。 ある日、カフェで、そろそろ退会しない…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 本や動画で「これいいよ！」と言われたことを試すときがあります。私は単純な性格なので、紹介している人がその良さを熱弁していると、よし、やってみよう！という気になります。「これい…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 小学校の時、読書感想文の宿題が苦手でした。なんで本の感想なんて書かなければならないの？同じ本を読めばわかるでしょ、わざわざ私が書かなければいけない理由はないのに、とブツブツ言…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 「荷物が少ないですね」 と言われることが多いので、おそらく私は荷物が少ない方です。旅行に行く時もなるべく少ない荷物で身軽に動けるように頭を悩ませています（それも楽しい）。 ただ…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 今年もあっというまに2月に入りましたね。私は毎年、2月がやっと新年のスタートなような気がしています。個人的に、どうも年末年始は、はりきって目標を立てたり、意気込んでしまうのが毎…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 感情をともなった記憶は定着しやすい。 いろんな覚え方がありますが、基本は繰り返しが大切です。が、例外として一度伝えただけで覚えてもらえる方法があります。それは、相手の感情を動か…

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 自分にギフトを送ってみる。 先日、PLAZAで可愛いハンカチを見つけたのでプレゼントしました、、相手は誰かというと、自分！はい、自分にギフトを送ってみたのです。 自分を労り優しく接す…