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絢子（あやこ）です。
先日、3日ほど体調不良の日々を過ごしました。といっても熱が出ている訳ではないので、薬を飲み身体を休めます。
身体の不調は、脳が休みなさいと指令を出していると聞き、眠るときはスマホからも離れてひたすら寝てみました。ふだんはスマホやテレビを見ながら休んだりするので（そして体調不良が長引く、、）ただ寝るだけというのは個人的にはストイックな休み方。
睡眠だけに集中し目が覚めると、小さな身体の変化に気づきます。少しづつですが、確実に体調が良くなっている。集中して睡眠を繰り返していたら、だんだん体調が回復してきました。
そして数日しっかり休んだあと、不思議なことに、ふと、そろそろ仕事がしたいなぁという声が聞こえてきました。（私の身体の中のどこかから）なんだか神聖な感じに書いてしまいましたが、これまでの経験を生かして、誰かに喜んでもらうサービスを作っていきたいとずっと思っていたので、私やっとやる気になったか！という感覚です笑。
睡眠に集中してみたら、大きな収穫がありました。
今日もすばらしい1日を。
