ごきげんの種をまこう♬.*゚

もの事の捉え方や、気づき発信中。明るい未来や楽しいことを見つけて書いています

2024-01-01から1年間の記事一覧

気になっていた場所に行きました

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子(あやこ)です。 先日、ふだんあまり行かない麻布に行きました。その時、ふと麻布台ヒルズができたことを思い出し、1時間ほど時間があったので行ってみることに。麻布十番駅から歩いて向かったのですが、め…

自分を褒めると、伸びる伸びる

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子(あやこ)です。 ・子ども1人なのに、大変とか言っちゃダメだよね ・正社員じゃないのに、子どもを保育園に預けてるなんて、甘えてるよね つい最近まで、私はずっとこのことが心に引っかかっていました。い…

流れ星の願いが叶う人は、常に願いを考えている人

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子(あやこ)です。 流れ星に願いを叶えられる人は、常に願いや希望を考えている人だと聞きました。 確かに思い当たる節はあります。先日、1人横浜で自由時間になることがありました。久しぶりに子どもがいな…

常識より大切な、相手の気持ち

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子(あやこ)です。 昨日の夕方、何気なくデパ地下に寄ってみたらびっくり。人が大勢賑わってすごい活気でした。一瞬、何かイベントでもやってるのかな?と思い周りを見回したところ、納得。来週にバレンタイ…

敵ではなく、仲間をつくる時代へ

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子(あやこ)です。 競合他社を考えてみる。 同じ業界で似たようなサービスをしている会社のこと。お客さんを取り合っている会社。新卒で就活をしていた15年くらい?前は、いかに競合他社の情報を集め、志望す…

困ったときは、天使の声を信じてみる

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子(あやこ)です。 先日、幽霊会員になっていたサブスクのサービスを、やっと退会しました。頭の中で繰り広げられた退会の流れが面白かったのでシェアさせてください。 ある日、カフェで、そろそろ退会しない…

他の人の「好き」を試したあとは、自分の「好き」に正直に。

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子(あやこ)です。 本や動画で「これいいよ!」と言われたことを試すときがあります。私は単純な性格なので、紹介している人がその良さを熱弁していると、よし、やってみよう!という気になります。「これい…

言葉にできない気持ちを、言葉にしてみる

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子(あやこ)です。 小学校の時、読書感想文の宿題が苦手でした。なんで本の感想なんて書かなければならないの?同じ本を読めばわかるでしょ、わざわざ私が書かなければいけない理由はないのに、とブツブツ言…

荷物が少ない私が気づいたこと

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子(あやこ)です。 「荷物が少ないですね」 と言われることが多いので、おそらく私は荷物が少ない方です。旅行に行く時もなるべく少ない荷物で身軽に動けるように頭を悩ませています(それも楽しい)。 ただ…

思い立ったが吉日

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子(あやこ)です。 今年もあっというまに2月に入りましたね。私は毎年、2月がやっと新年のスタートなような気がしています。個人的に、どうも年末年始は、はりきって目標を立てたり、意気込んでしまうのが毎…

いちどで覚えてもらう方法。感情と記憶の結びつき

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子(あやこ)です。 感情をともなった記憶は定着しやすい。 いろんな覚え方がありますが、基本は繰り返しが大切です。が、例外として一度伝えただけで覚えてもらえる方法があります。それは、相手の感情を動か…

自分にギフトを贈ってみる

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子(あやこ)です。 自分にギフトを送ってみる。 先日、PLAZAで可愛いハンカチを見つけたのでプレゼントしました、、相手は誰かというと、自分!はい、自分にギフトを送ってみたのです。 自分を労り優しく接す…

とことん休んでみると良いことがあるかも

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子(あやこ)です。 先日、3日ほど体調不良の日々を過ごしました。といっても熱が出ている訳ではないので、薬を飲み身体を休めます。 身体の不調は、脳が休みなさいと指令を出していると聞き、眠るときはスマ…

くだらない事を考えよう

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子(あやこ)です。 幸運の神様は前髪しかないから、幸運は早く掴んだ方が良いといいますよね。私はそれを聞く度にいちど立ち止まり、疑問に思ってしまいます。神様ってどんな髪型なのか、そして前髪はどのく…

ピンときたものを手に入れる勇気

ブログをご覧いただきありがとうございます。 絢子(あやこ)です。 先日、とても好きな感じのノートを見つけたので買っておきました。ネイビーの表紙に金色の文字が美しいノート。 使う予定はまだないけれど、いつか使いたい。 これまでは、あ、いいなと思…

ご機嫌になる自由

ブログをお読みいただきありがとうございます。 絢子(あやこ)です。 いつでもリラックスする自由 クラシック音楽の流れているカフェやレストランが好きです。自然と気持ちがリラックスして落ち着くんですよね。 この落ち着いた気分をお家でも味わいたい、…

自分だけの朝のごほうび

ブログをお読みいただきありがとうございます。 絢子(あやこ)です。 早起きするためには、自分にごほうびをつくってあげると良い。 と本で読んだり見聞きしていたので、朝にご褒美をつくってみました。 私の早起きのご褒美は、朝のコーヒーです。 朝、家族…

とらえ方次第で楽しみはつくれる

ブログをお読みいただきありがとうございます。 絢子(あやこ)です。 お金は、魔法の杖。 いつも買い物するとき無意識に、お金が無くなっていくなぁ、、、と思っていましたが、この言葉を知ってから買い物の捉え方がずいぶん変わりました。 お金は、願いを…

言葉足らずを克服するには。

ブログをお読みいただきありがとうございます。 絢子(あやこ)です。 あー、言葉足らずで伝わらなかったなぁという経験ありませんか。 私はこれまで多々ありました。 軽い例をひとつ。 Sさん「絢子さん、辛いもの好きでしたよね?」 私「、、?いや、どちら…

『好き』の再確認

ブログをお読みいただきありがとうございます。 絢子(あやこ)です。 自分が喜ぶポイントを知っておく。 先日夫から「そういえば、趣味ってなに?」と聞かれて上手くこたえられませんでした。強いて言えば、読書とお菓子作りです。これ、小学生の頃から言っ…

幸せのハードルは、低く、低く。

ブログをお読みいただきありがとうございます。 絢子(あやこ)です。 子どもが生まれてから、幸せのハードルがとても低くなりました。 まるで、箸を転がしても笑っちゃう、ぴちぴちの小学生のように、なんでも嬉しい。 先日も、ひとりで図書館へ行って本を…

表情は考えそのもの

ブログをご覧いただきありがとうございます。 あやこです。 気分が良いか悪いかは、その人自身にしかわかりません。 笑っていても内心はイライラしていたり、ムスッとした顔なのに実は喜んでいたり。 人の表情イコール内面とは限らないのが人間ですよね。 た…

常識を超えて、軽やかに進む。

ブログをお読みいただきありがとうございます。 絢子(あやこ)です。 先日、横浜のカップヌードルミュージアムに行ったときのこと。ひとつの大きな気づきがありました。 館内は、半分以上が海外のお客さんで、海外の観光地に来たような気分。 カップヌード…

大切なのは、お互いが楽しめるかどうか

ブログをご覧いただきありがとうございます。 あやこです。 先日、娘と新しいショッピングエリアへ遊びに行った時のこと。 店内には、おしゃれなカフェやフードコートなど美味しそうなお店がたくさんありました。私ひとりだったら、迷わず入りたいおしゃれな…

数年ぶりに、パソコン新調

長年愛用していたMacBookAirの調子が悪くなってきたので、6年?ぶりにパソコンを新調しました。 迷いに迷って、コスパが良いと評判のマウスコンピュータに。 Apple製品好きだけど、新たな挑戦ということで。 久しぶりのパソコンに新鮮な気持ち。そうそう、新…

才能が見つけられないまま進んでしまおう

ブログをご覧いただきありがとうございます。 あやこです。 最近、才能についてアンテナをはっていたら、いろんな情報が入ってきて頭の中が大混乱しています。 才能とは、 ・誰にでもある ・ついやってしまっているもの ・自分では気づきにくい ・才能を組み…

朝のひとり時間:幸せな時間の過ごし方

ブログをご覧いただきありがとうございます。 あやこです。 今年の目標は、朝の時間を充実させること。 この目標を実行するべく、朝いつもより1時間ほど早く起きるようになりました。 しかし、もともと早起きは苦手です。夜はあまり眠くならずに寝るのが遅…